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健康生活ガイド(自己評価 予防対策編)

前回に続き、今回も私が2023年に取り組んでいる健康生活習慣についての自己評価を行います。前回は、食事、運動、ストレス管理、そして睡眠についての評価を行いました。今回は、健康診断、健康寿命、生活習慣病、そして感染症の予防と対策についての評価...
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資金運用(ハルカ運用編)

これまで、私はシニア世代の資金運用について、自身の経験を踏まえて様々な視点から解説してきました。私の投資歴は40年以上にわたりますが、バブル全盛期以降、運用成績が振るわない長い期間があり、日本経済とともに20年近く低迷していました。その後、...
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愛車とともに(セブンパークアリオ柏編)

セブンパークアリオ柏は、千葉県柏市に位置する広大で魅力的なショッピングモールです。このショッピングモールは、200近くの多種多様なショップやレストラン、最新の映画を上映する映画館、子供から大人まで楽しめる遊具など、家族や友人と一緒に一日中過...
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庭づくり(シクラメン編)

シクラメンとガーデンシクラメンは色とりどりの美しい花を咲かせる植物で、多くの園芸愛好家に愛されています。しかし、同名であるにもかかわらず、それぞれの特性や管理方法には大きな違いがあります。これらの違いを理解することは、これらの植物を最適に育...
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健康生活ガイド(自己評価 基本編)

これまで私は、このブログを通じて健康的な生活を送るための重要な習慣や多様な対策について詳細に解説し、読者の皆様と共有してきました。これらの情報は、私たちが日々の生活をより健康的で満足度の高いものに変えるための貴重なガイダンスとなっています。...
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資金運用(安全資産編)

シニア世代の資金運用について、これまでさまざまな方法を説明してきました。しかし、日本人の金融資産の約50%が預貯金で占められている現実があります。これは、投資と言えば、多くの日本人が高リスクなイメージを持っていることを示しているかもしれませ...
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愛車とともに(越谷レイクタウン編)

越谷レイクタウンは、埼玉県越谷市に位置する巧妙に設計されたニュータウンで、日本最大のショッピングモールである「イオンレイクタウン」を中心に展開されています。イオンレイクタウンは、その規模と多様性で知られ、kaze、mori、そしてアウトレッ...
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庭づくり(シマトネリコ編)

シマトネリコは、その美しい葉の色と形、四季折々の変化を楽しむことができ、庭木や鉢植えとして非常に人気です。具体的には、春に新緑、夏に濃い緑色、秋に黄色の葉を楽しむことができ、冬には常緑として庭を彩ります。そのため、10年ほど前から、エントラ...
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健康生活ガイド(震災時の健康対策)

日本は地震大国であり、地理的な位置から多くの地震が発生します。今年の初めには、能登半島で大地震が発生しました。その破壊力は計り知れず、人々の生活は一変しました。多くの人々が家を失い、生活の基盤が揺らいだ程です。この地域にはシニア世代も多く、...
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資産運用(SDGs投資編)

「SDGs投資」は、「持続可能な開発目標(SDGs)」に基づき、社会や環境の問題解決を目指す投資です。これは、資産増加だけでなく、社会や環境への貢献も重視する方法です。長い人生を経験したシニアの方々は、社会や環境の変化を目の当たりにし、次世...
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