「立てば芍薬、座れば牡丹…」という言葉のとおり、古くから美しい立ち姿のたとえとして親しまれてきたシャクヤク。バラの季節がひと段落する初夏、次なる庭の主役として、シニア世代の毎日に潤いをもたらしてくれるおすすめのお花です。シャクヤクは多年草（...

日本の平均寿命は世界でも群を抜いていますが、本当に大切なのは「心身ともに自立して過ごせる期間」である健康寿命です。最新の2022年のデータ（厚生労働省）によると、平均寿命と健康寿命の差は、男性で約8.49年、女性で約11.63年にもなります...

〜「お金」と「より良い社会」を同時に育てる〜シニア世代の皆様へ。長年懸命に働き、築き上げてきた大切な資産を、ご自身の老後の安心のためだけにとどめず、「子や孫が生きる未来を良くするため」にも活かしてみませんか。社会投資とは、株や不動産で資産を...

神奈川県小田原市の美しい海を見下ろす丘陵地に、世界的な現代美術作家・杉本博司氏が長い歳月をかけて作り上げた「江之浦測候所」があります。本施設は、杉本氏が10年以上の歳月をかけて構想し、建設したアート空間です。単に美術品を並べるのではなく、施...

春のバトンリレー　わが家の庭を彩る、愛しきバラたちわが家の庭の主役は、やはりバラです。今年は4月初旬にモッコウバラが咲き始め、つるバラ、鉢植えの四季咲きバラ、そして最後に地植えのバラが満開を迎えています。今まさに、一年のうちで最も華やぎ、心...

いつまでもご自身の足で歩み、上質な日々を送るために豊かな経験を重ね、ご自身の時間を自由にデザインできる素晴らしい年代です。四季折々の風景を求めて愛車を走らせたり、優雅な船旅に出かけたりと、アクティブな毎日を送られている方も多いことでしょう。...

インフレ時代を生き抜く「お金の向き合い方」 人生100年時代、年齢を重ねるにつれて、お金との付き合い方は大きく変わります。現役時代の「いかに資産を増やすか」から、シニア期は「いかに守り、計画的に使い、そして引き継ぐか」へと、考え方をシフトさ...

進化する道の駅「さかい」完全ガイド茨城県境町にある道の駅「さかい」は、単なるドライブの休憩所という枠を大きく超え、上質な建築美と食、そして歴史や文化を満喫できる「目的地」として、シニア世代に人気のスポットです。圏央道の境古河ICから約10分...

春の訪れを知らせてくれる花、スイートピー。ひらひらと蝶のような花びらと、うっとりするほど甘い香りが心を癒し、日々の暮らしに豊かな彩りを添えてくれます。スイートピーは可憐な見た目に加え、白やピンク、紫など花色も豊富です。風に揺れる姿も軽やかで...

～ シニア世代のための「自律神経」の整え方 〜 「最近、疲れやすい」「理由もなく体がだるい」「よく眠れない」「動悸やめまいがする」……そんな「原因不明の不調」に悩んでいませんか。病院で検査をしても異常が見つからないのに不調が続く場合は、「自...