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あなたの骨は大丈夫？原因と対策を詳細解説！前々回は「血管年齢」について、前回は「腸内年齢」について取り上げました。今回は、このシリーズの最後となる「骨年齢」に焦点を当てます。人間は年齢を重ねるにつれて、多くの臓器が衰えていきます。これを防ぐ...

現在の株価は絶好調を続けており、日経平均は年初から3月初旬にかけて6500円の上昇を見せ、なんと4万円台に到達しました。このような急激な上昇を見せる株価に対して、下落するタイミングを懸念し、株や投資信託などのリスクを伴う商品の購入をためらう...

流山おおたかの森の魅力に迫る今回は、つくばエクスプレス沿線に広がる様々な街の魅力について深く掘り下げていきたいと思います。その第1弾として、特に注目すべき地域である「流山おおたかの森」をピックアップし、その魅力に迫ります。「流山おおたかの森...

ツバキ（椿）は、ツバキ科ツバキ属の常緑高木または低木です。世界中で約2000種以上あり、日本には約500種のツバキがあると言われています。ツバキは、その美しい花姿と強靭な生命力から日本の庭園で昔から愛されてきました。それは単に美しいだけでは...

前回、健康長寿の指標である「血管年齢」について取り上げました。今回は、「腸内年齢」に焦点を当ててみたいと思います。健康長寿を達成するためには、日常の生活習慣が重要で、日々の生活習慣の改善など自分自身の努力によって、健康寿命を延ばすことに繋が...

現在、株価の勢いが止まる兆しは見られません。特に、日経平均はバブル時代の高値を超えて39000円台に突入し、新たな時代を切り開いています。この現象は一見するとバブル時代を彷彿とさせますが、実際には大きな違いがあります。その違いとは、今回の株...

多くのシニア世代は東京ディズニーランドやディズニーシーを何度となく訪れた経験があるかと思います。私と妻はオリエンタルランドの株主で、株主優待により年に数回程度無料で利用ができたため、家族で毎年楽しんでいました。しかし、子供が成長し、アトラク...

わが家では、心地よい空間を作り出すために、庭づくりに力を入れています。その一環として、様々な種類の観葉植物を育てています。観葉植物は、その美しさが私たちの心を癒し、日々の生活に潤いを与えてくれます。毎日の忙しい生活を忘れさせてくれる、その緑...

血管年齢を知って、健康長寿を目指そう！私は長年、両親の介護を行い、介護施設や医療機関で多くの高齢者と接する機会がありました。その経験から、身体の衰えが年齢だけによるものではないことを強く感じました。妹の介護をする姉の姿や、100歳を超えても...

シニア世代といっても、まだまだ現役で働いている方もいれば、すでに退職されている方もいるでしょう。また、貯蓄や退職金、相続などでまとまった資金がある方もいれば、そうでない方もいるでしょう。それぞれの状況に応じて、投資の目的や方法も異なってくる...