自民党の高市政権が単独で全議席の3分の2以上を獲得し、歴史的勝利を収めました。9日の日経平均は2千円以上上昇。市場は責任ある積極財政による経済対策と成長分野への投資を高く評価しています。
市場は高市政権に期待を寄せ、長期安定政権を望んでいます。積極財政が軌道に乗れば、緩やかなインフレが長期間継続し、円安・株高・金利高の流れが続くでしょう。
一方、健康寿命の延伸が注目されています。科学の世界では「老化細胞」そのものを治療する挑戦が始まりました。AIの進展により若返りが近い将来実現し、健康寿命も延びる——インフレ長寿時代の到来が期待されています。
本記事では、こうした時代の変化を踏まえ、インフレ長寿時代に備えた投資戦略を考察します。
余裕あるシニア世代だからこそ可能な、賢く優雅な「攻めと守りのハイブリッド戦略」が大切ですね。
マインドセットの転換：「現金こそがリスク」
「解けない氷」から「溶ける氷」へ
デフレ時代、現金は「持っているだけで価値が変わらない（むしろ相対的に上がる）安全資産」でした。しかし、政府が成長投資を進め、緩やかなインフレ（物価上昇）を目指す今、現金は「持っているだけで毎年価値が目減りしていくリスク資産」へと変わりました。
年2〜3%のインフレが続けば、10年後には現金の購買力は約2〜3割も低下します。タンス預金や低金利の定期預金は、もはや「安全な避難所」ではありませんね。
「資産寿命」を「健康寿命」に合わせる
AIや医療技術の進歩（若返り技術など）により、私たちの寿命は100歳、あるいは120歳へと延びようとしています。「70代はもはや晩年ではなく、新たな活動期の始まり」です。
これからの目標は、単に資産を守ることではありません。「インフレに負けない利回りを確保し、資産寿命を延ばすこと」です。
具体的な戦略：「3つのバケツ」で管理する
すべての資産をリスクにさらす必要はありません。資産を役割ごとに「3つのバケツ」に分ける管理法が、シニアには最適です。
「生活防衛バケツ」（現金・預金）：10〜20％
- 役割：向こう3〜5年分の生活費や、急な医療費・災害への備え。
- ポイント：ここは利益を求めず、「いつでも使えること（流動性）」を最優先します。ただし、インフレ下では現金の価値が下がるため、必要以上に多く入れすぎないことが鉄則です。
「安定インカムバケツ」（債券・高配当株）：40〜50％
- 役割：年金の不足分を補う「第2の年金」を作る。
- 投資先：
- 国内高配当株：積極財政の恩恵を受ける日本企業の株式。配当利回り3〜4％を目安にします。
- 債券：金利がある程度ある環境では、国債や社債も有力な選択肢です。満期まで持てば元本が戻る債券は、シニアの精神安定剤になります。
「インフレ・成長バケツ」（株式・投信）：30〜40％
- 役割：インフレ率を上回る資産成長と、長寿に対応するための資産増大。
- ポイント：ここが今回の肝です。「もう歳だから」とこのバケツをゼロにしてはいけません。あと30年生きる可能性があるなら、このバケツが将来のインフレからあなたを救います。
- 手法：新NISAを活用し、全世界株式や日米のインデックスファンドに長期・分散投資を行うのが基本です。
「国策」に投資する——どの分野が伸びるのか
相場の格言に「国策に売りなし」とあります。長期安定が見込まれる高市政権が、どの分野に資金を投じようとしているかを見れば、投資の正解が見えてきます。
「安全保障・防衛」関連
地政学リスクの高まりと防衛費増額は長期的なトレンドです。三菱重工やIHIのような重厚長大産業は、今や最先端の「宇宙・防衛企業」へと変貌しました。これらは日本の技術力の結晶であり、長期保有に値します。
「エネルギー・電力」関連
AIデータセンターの増加や国内工場の回帰により、電力需要は逼迫します。原子力の再稼働、送電網の増強、次世代エネルギー技術を持つ企業は、今後10年単位での成長が見込まれます。
「不老長寿（ヘルスケア）」関連
老化細胞除去や再生医療など、最先端の医療技術は莫大な市場を生み出します。これらを組み入れたファンドは、夢と実益を兼ねた「サテライト投資」として魅力的です。
※ この内容をわかりやすくまとめたインフォグラフィックは、以下のとおりです。
出口戦略と「使う力」
資産形成と同じくらい重要なのが、「資産の使い道」です。インフレ長寿時代において、資産は「抱えて死ぬもの」ではなく、「より長く、より良く生きるためのツール」です。
最高の投資先は「自分の体」
株でも金でもなく、最高の投資対象はご自身の体です。パーソナルトレーニング、質の高い食事、予防医療にお金を使いましょう。健康であれば、医療費という「マイナスの支出」を抑えられます。
思い出はインフレで目減りしない
旅行、趣味、学びといった「経験」への投資は、脳を活性化させ、認知症予防につながります。そして何より、心に残る思い出の価値は、インフレで目減りすることがありません。
社会への投資（ESG投資・エンジェル投資）
経済的に余裕のあるシニア世代が、次世代を担う若者や社会全体に投資することで、金銭的なリターンを超えた深い精神的充足感と生きがいを得られます。その結果、日々の幸福度が大きく高まることにつながります。
この記事の内容をわかりやすくまとめた動画もご用意しています。ぜひ併せてご覧ください。
むすび——新時代の主役として
2026年は、生成AIに加えてフィジカルAI（物理世界で動作するロボットやエージェント）が本格登場する「未来への入り口」です。テクノロジーの進化は加速し、私たちの生活と経済活動のあり方が根本から変わろうとしています。
「インフレ」も「長寿」も、準備のない人にはリスクです。しかし、適切な知識と戦略で備えた人には、「最大のチャンス」となります。物価上昇の波に乗り、長い人生を豊かに生きる機会が、今まさに目の前に広がっています。
シニアの皆様は、すでに十分な土台（資産と経験）をお持ちです。これからは、その土台を活かしながら少しアクセルを踏み込み、日本経済の成長と科学技術の進歩という「追い風」を帆に受けて、新たな航海へ進んでいただきたいのです。
資産を「3つのバケツ」で守りながら着実に増やし、そのお金で健康と若さを手に入れ、人生を最期まで楽しみ尽くす。充実した毎日を送りながら、資産寿命と健康寿命の両方を延ばしていきましょう。
それこそが、高市政権下のインフレ長寿時代における、最も賢明で、最も優雅で、最も人間らしい投資戦略となるはずです。
《 参考情報 》
